Методики тренировок

Средства подготовки игроков в гандбол

Александр Игнатьев

Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости

Сабина Бреннан

Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

А. В. Цинис

Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

С. Ю. Махов

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

Коллектив авторов

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Алексей Иванов

Обучение настольному теннису за 5 шагов

В. Ю. Жданов

Теория и практика создания тренинга. Конструктор для тренера

Гули Базарова

Гимнастика будущего

Анатолий Ситель

Йога для всех. Путь к здоровью

Элис Кристенсэн

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Мэт Фицджеральд

Основы ныряния с задержкой дыхания

Наталья Молчанова

IQ в футболе. Как играют умные футболисты

Ден Бланк

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Генри Элкайр

На сайте доступны электронные версии Методики тренировок. Все книги Методики тренировок можно бесплатно скачать в формате FB2 и EPUB. В нашей электронной библиотеке МирКниг вы также найдете другие популярные подборки, которые могут привлечь ваше внимание.