Келли Чой Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2023
- Жанр: О психологии популярно, Зарубежная психология
- Книги в серии: MorningBOOK. Книги для чтения в утренней тишине, MorningBOOK. Книги для чтения в утренней тишине #1
- Книга в подборках: работа над собой, авторские методики, внутренняя гармония, полезные привычки
- Все книги автора: Келли Чой
Для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать.
Келли Чой, – предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизнеса и глубокий внутренний кризис, она на личном опыте убедилась: устойчивые перемены рождаются не из резких прорывов, а из ежедневных утренних решений. Изучив рутину многих успешных людей и различные практики «магии утра», Келли Чой создала собственную действенную методику. Всего 20 минут «золотого утра» помогут вам полностью преобразить свою жизнь.
Перед вами практический мастер-план утренних привычек, основанный на знаменитом «100-дневном проекте настойчивости», который изменил жизни тысяч людей. Простые, но системные практики помогут перенастроить начало дня, а вместе с ним и все будущее, задать позитивный тон и превратить мечты в реализуемые цели.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.