Smart Reading Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Альтернативная медицина, Здоровье и медицина, Народная и нетрадиционная медицина
- Книги в серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
- Книга в подборках: профилактика заболеваний, интересные факты, лечение без лекарств, краткое изложение, обзоры книг, медицинские исследования, правильное дыхание, дыхательные практики, саммари / ключевые идеи, физиология дыхания
- Все книги автора: Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве» Джеймса Нестора. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Каждый день мы делаем 20 000 вдохов, а за всю жизнь их набирается полмиллиарда. Нет ничего привычнее дыхания – а между тем большинство из нас дышит неправильно и тем самым наносит себе ощутимый вред.
Что прямо сейчас мы делаем не так?
Журналист Джеймс Нестор потратил 10 лет на изучение всех тонкостей дыхания, понял, что наука здесь граничит с искусством и узнал немало удивительных, странных и полезных подробностей.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Скачать книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Похожие книги
