Джилл Стоддард Синдром самозванца. В клубе самых успешных и талантливых людей планеты скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2021
- Жанр: Мотивация, Личная эффективность
- Книги в серии: Популярная психология для бизнеса и жизни #1
- Книга в подборках: уверенность в себе, работа над собой, популярная психология, психология успеха, повышение самооценки, перфекционизм, карьерный рост, страх, эмоциональный интеллект, когнитивная психология, эмоциональное выгорание, ментальное здоровье
- Все книги автора: Джилл Стоддард
Доктор Джилл Стоддард выступает в TED, ведет подкаст, пишет успешные книги и все еще сомневается в собственной квалификации. Почему мы обесцениваем свои знания? Отчего достижения не приносят удовлетворение, а давят на нас, будто невыносимый груз вины? Как развеять сомнения и двигаться дальше без негативных установок?
Для саморазвития, карьерного роста и ведения бизнеса важно успокоить тревоги внутреннего самозванца. Поэтому Джилл Стоддард дает подробное объяснение «феномену самозванства» и его типажам, а также предлагает несколько действенных методик, которые позволят: распознать голос самозванца; принимать решения, даже если они пугают; перестать жалеть себя; отказаться от жизни на автопилоте и научиться бороться за свои ценности; начать жить полной жизнью.