Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

Дэниел Дж. Фокс Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2024
Жанр: Зарубежная психология, Состояния и явления психики
Книги в серии: Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
Книга в подборках: психологическая помощь, когнитивно-поведенческая терапия, психология личности, психопатология, самоисцеление, расстройства личности и поведения, нркткстп
Все книги автора: Дэниел Дж. Фокс

Эта книга с письменными практиками и заданиями для самопомощи поможет людям с ПРЛ уравновесить эмоции, освободиться от стыда и простить себя. Даже если ПРЛ и влияло на ваш образ мысли и вашу жизнь, оно не обязательно будет определять вас как личность.

Дэниэл Дж. Фокс – доктор психологических наук с 20-летней практикой, спикер, специализирующийся на диагностике и терапии расстройств личности, выгорании. Его книги выигрывают книжные премии и становятся бестселлерами.

Дэниэл Дж. Фокс предлагает целостное лечение ПРЛ, основанный на доказательных методах: диалектической поведенческой терапии (ДПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и межличностной терапии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.