Евгений Князев Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2023
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Народное признание. Книги, которые стали интернет-бестселлерами
Книга в подборках: работа над собой, скрытые возможности, мотивация и личность, самосовершенствование, авторские методики, как достичь цели, самореализация
Все книги автора: Евгений Князев
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.89)

«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.

В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете:

– быстро адаптироваться к любым изменениям;

– нормализовать график питания и сна;

– научиться ставить долгосрочные цели и следовать им;

– обрести внутреннее равновесие.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.