Джилл Хэссон Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2010
- Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
- Книга в подборках: уверенность в себе, эмоции, психология успеха, как достичь успеха, самосовершенствование
- Все книги автора: Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд
- Рейтинг книги:
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?
Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?
С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении.
Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.
Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы!
Книга предназначена для широкого круга читателей.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Скачать книгу «Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным» бесплатно
-
Lyudmila8 14 март 2024 02:58Отличная книга! Всё написано понятно, простым языком и по делу. Если хотите стать уверенным, то эта книга прекрасна для этого, как алгоритм действий и раздумий. Конечно она дороговата, но если вы точно решили изменить свою жизнь, то она вам точно поможет! Авторы большие молодцы, что написали для людей такую книгу на понятном языке и не используют непонятных терминов.0
-
Eugenijus Šuldiakovas 11 июль 2023 10:57Отлично разобранные примеры ситуаций, Книга с рекомендациями незаменима для тех кто ищет твёрдую почву под ногами. Рекомендую, читать и трениривать предложенные навыки. Результаты не заставят ждать.0
-
Юлия Чистякова 7 нояб. 2019 09:19Отличная книга! Думаю она во много даёт возможность подумать над своими проблемами и методами их искоренения! Для меня она оказалась полезной, угол зрения со стороны и переоценка своего поведения! Спасибо автору!+1
-
Анастасия Менн 9 сент. 2018 05:21Одна из лучших книг об уверенности, которые я читала. Рекомендую всем, включая профессиональных психологов, так как в ней конкретные шаги и для вас и для клиентов. Как говорить нет дома и на работе, критиковать и принимать критику, говорить и принимать комплименты.+1