Андрей Курпатов Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: Универсальные правила
- Книга в подборках: практические рекомендации, советы психологов, искусство быть счастливым, внутренняя гармония, депрессия
- Все книги автора: Андрей Курпатов
- Рейтинг книги:
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию!
«Счастлив по собственному желанию» – уникальная книга по практической психологии. Она выдержала уже десятки переизданий!
Скачать книгу «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Tanya Romanovich
27 сент. 2021 12:23
Я люблю слушать Андрея Курпатова в интервью. И вот решилась проработать одну из его многочисленных книг. Предпочла аудиоверсию. Я честно давала ей несколько шансов. Каждая глава по часу и более. Я жутко разочарована. Большей тягомотины я не встречала в своей жизни. Я осилила 4 главы и бросила без сожаления. Зачем столько текста из серии « ножик перочинный, перочинный ножик». Мне жаль потраченных 4 х часов своей жизни, но рада, что вовремя остановилась.
+4
Elina
5 нояб. 2020 12:12
Замечательная книга. Благодаря ей я научилась бороться с паническими атаками. Советую всем кто страдает от тревоги. Если последовательно применять все описанные в ней психотерапевтические техники, определенно можно «встать на ноги».
+2
Анастасия Пашкина
10 июнь 2020 06:54
Не могу сказать, что все, прочитанное в книге, стало для меня новым, с частью тезисов и техник была знакома ранее. Но книга подает материал в структурированном виде, от простого к сложному, четко расписывая, что и как делать. Большой плюс – в конце каждой главы есть выжимка упражнений, рецепты, которые можно быстро перечитать при необходимости. И да, они действительно работают)
+2
Anastasia Velikaya
21 март 2020 05:26
Потрясающая книга !!!!)))))))) Помогла выбраться из депрессии !!)))))))))))))))) спасибо автору !))))))я в восторге )))))
+8
Юлия Марченко (Пронина)
1 нояб. 2019 04:42
Эта книга спасла меня! Эти правила жизни должен знать каждый, чтобы быть счастливым! Спасибо автору за знания, которые помогут нам выжить и быть счастливым ЗДЕСЬ И Сейчас!
+7
Николай
25 авг. 2019 06:40
Есть несколько полезных советов по борьбе с неврозами, но в целом книга затянута, много повторов, много воды. Читать скучно.
+6
aleksandrazavyalova
10 февр. 2019 09:50
отличное руководство к действию! нахождения пути к себе и возможность побороть свою неуверенность и страхи. главное – уметь все это применить
+3
Ilya Babansky
23 нояб. 2018 06:48
отличная и доступная каждому книга! помогает выстраивать систему взаимодействия с самим собой,что само по себе является,с моей точки зрения,основой основ
+4
Похожие книги
