Катя Шмель Мама, отвали! скачать бесплатно fb2 и epub

Тебе тридцать, сорок, пятьдесят лет, а ты всё ещё сдаешь экзамен на хорошую дочь. Отчитываешься за траты, оправдываешься за свой выбор и прячешь свою настоящую жизнь, чтобы не расстраивать маму. Всего один мамин вздох вызывает у тебя тахикардию и приступ липкой вины. Ты ждешь, что однажды она скажет: Я тобой горжусь. Правда в том, что этого не случится никогда. И этолучшая новость на сегодня. Потому что тебе больше не нужно ждать. Хватит. Перед тобой жесткое, научно обоснованное руководство, которое вскрывает самые темные углы семейных систем: от перевернутой иерархии до шантажа здоровьем. Никаких советов понять и простить. Только хирургические протоколы: как переписать нейронные пути, остановить эмоциональный инцест и выстроить границы из железобетона, как отличить токсичную вину от совести, что такое вспышка угасания и почему твое счастьене предательство. Ты не обязана платить по счетам, которые не выставляла. Эта книгаофициальное разрешение перестать быть удобной.