Евгений Слогодский Глаза, которые двигают тело. Метод Фельденкрайза для зрения скачать бесплатно fb2 и epub

Книга о зрении, которая ломает привычную картину: миопия, астигматизм и многие другие проблемы глаз — это не рок и не возраст, а перестройка организма, которую можно повернуть вспять. Внутри — редкие практики, объяснения без мистики и без маркетинга, реальные механизмы и путь к ясному зрению без операций. Эта книга показывает, что глаза не ломаются — они адаптируются. И этим можно управлять.