Юлия Сергеевна Акиленкова Воронка истощения и лестница восстановления скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические тренинги
- Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, психологическая помощь, эмоциональное выгорание, хроническая усталость
- Все книги автора: Юлия Сергеевна Акиленкова
- Рейтинг книги:
Эта книга — тёплый и поддерживающий разговор о том, как мы постепенно теряем силы и как можем бережно их вернуть.
Без давления, без мотивационных лозунгов, без требования «собраться».
Здесь есть воронка истощения — как карта того, где мы оказались, и лестница восстановления — как путь назад к себе.
Эта книга для тех, кто устал, но всё ещё надеется.
Автор — психолог Юлия Акиленкова.
Скачать книгу «Воронка истощения и лестница восстановления» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Похожие книги
