Создавая себя Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2025
- Жанр: Общая психология
- Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, популярная психология
- Все книги автора: Создавая себя
«Потеря и обретение: саморазвитие как путь через горе» — неклинический гид для тех, кто пережил утрату (человека, цели, веры). На основе десяти частей раскрывает, как превратить боль в ресурс для переосмысления ценностей, восстановления идентичности и поиска нового смысла. Практики микродействий, нарративного переписывания, телесных ритуалов и работы с природой помогают мягко реинтегрироваться в жизнь, не отрицая горя. Акцент на построении устойчивости через ежедневные ритуалы, а не «исцеление». Для тех, кто готов нести утрату как часть пути. Подходит для самостоятельной работы после острой фазы скорби.
Скачать книгу «Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
Похожие книги