Любовь Васильевна Кошелева Легкие медитации и визуализации для оздоровления, омоложения и исполнения желаний. Рабочая тетрадь скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2025
- Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические тренинги
- Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, самопомощь, популярная психология, психологическая помощь, самопознание, самосовершенствование
- Все книги автора: Любовь Васильевна Кошелева
- Рейтинг книги:
Польза медитации и визуализации очевидна и получила широкое признание. Эта рабочая тетрадь представляет собой упрощённый вариант моей книги «Легкие медитации и визуализации для оздоровления, омоложения и исполнения желаний» и содержит только тексты медитаций и краткие комментарии к упражнениям, которые позволят вам сразу начать практику, направленную на улучшение здоровья и общего состояния. Эти методы настолько просты в освоении, что даже новички смогут оценить их пользу и ощутить результаты.
Эти подходы можно использовать для улучшения различных аспектов жизни, таких как достижение целей и исполнение желаний, повышение концентрации и усовершенствование учебных навыков, укрепление самооценки и уверенности, а также для улучшения здоровья, снижения веса и продления молодости и красоты.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.