Геннадий Павленко 4 языка привязанностей. Типы близости и любви скачать бесплатно fb2 и epub

Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя.

Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом — твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция.

Эта книга — не про «кто виноват». Она о том, как понимать, что происходит с тобой и с любимым человеком — через призму привязанности.

Ты узнаешь:

— почему ты цепляешься или отдаляешься,

— что на самом деле стоит за его «пространством» или её тревогой,

— как не мешать себе быть счастливой,

— и как создать для человека рядом пространство, в котором ему будет хорошо — и куда он будет хотеть возвращаться.

Здесь — реальные истории, наука без жаргона и практика «здесь и сейчас».

Потому что любовь — это не борьба. Это умение быть вдвоём — в безопасности, свободе и доверии.