Дарьяна Матийкова Внутренняя опора. Там, где я есть скачать бесплатно fb2 и epub

Что, если настоящая опора — не во внешнем мире, а внутри тебя? Что, если дом, сила, защита, уверенность — это не роли, не люди и не обстоятельства, а то, что всегда было в тебе, но ты просто не знала, где искать?

Эта книга — инициация в возвращение к себе. Когда рушатся старые конструкции, уходит привычное и больше нельзя «держаться» за других — именно тогда начинается путь к внутренней опоре.

Через живые образы, истории, практики и глубокие осознания ты шаг за шагом соединяешься с телом, родом, чувствами, источником. Становишься той, кто больше не боится тишины. Той, чья устойчивость — не маска силы, а живое присутствие.

Это книга для тех, кто устал притворяться. Для тех, кто готов перестать выживать и начать жить. Для тех, кто слышит: «Я есть» — и знает: этого уже достаточно.