Юрий Белк ПТСР. Победи себя скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2024
Жанр: Возрастная психология, Практическая психология, Психотерапия
Книги в серии: Психологическая помощь
Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, борьба со стрессом, психология стресса, страх, душевные болезни
Все книги автора: Юрий Белк
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(5)

В своей книге «ПТСР. Победи себя» ветеран боевых действий Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Как солдат он сам прошёл через все эти моменты.

Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию.

Эта книга станет ценным помощником не только для людей, страдающих от ПТСР, но и для их близких, психологов, стремящихся лучше понять и поддержать тех, кто столкнулся с этой проблемой.

Ясный язык и практические рекомендации делают эту работу неоценимым ресурсом в борьбе с психологическими травмами.

Книга в первичной редакции.

Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация врача.