Ольга Игоревна Минеева Клуб анонимных невротиков скачать бесплатно fb2 и epub

В современном мире каждый человек испытывает колоссальное количество стрессов, некоторые из них проходят практически бесследно, другие же оставляют глубокие шрамы на нашей психике. Обсудим что такое невроз, тревога и депрессия с физиологической точки зрения, каковы их проявления и, самое главное, как с ними бороться.