Лоуренс Шапиро Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2010
Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Ты справишься! Воркбуки для подростков
Книга в подборках: советы психологов, депрессия, самодиагностика, занимательная психология, ментальность, психическое развитие, психологические механизмы, синдром дефицита внимания и гиперактивности, ментальное здоровье
Все книги автора: Лоуренс Шапиро
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(5)

В своей книге психолог Лоуренс Шапиро представляет более сорока 10-минутных игр и занятий, которые подростки с диагнозом СДВГ и без него могут выполнять, чтобы научиться заводить друзей, обрести уверенность в себе, научиться контролировать свою активность и внимание.

Воркбук охватывает широкий спектр тем, включая успеваемость в школе, социальные навыки и самооценку. Упражнения помогают освоить необходимые знания в игровом формате.