Пег Стрип Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2017
- Жанр: Детская психология, Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Семейная психология
- Книга в подборках: самопомощь, взаимоотношения в семье, психология отношений, материнство, психология личности, дубли с другими обложками
- Все книги автора: Пег Стрип
- Рейтинг книги:
Принято считать, что материнская любовь безусловна и незыблема. Мало кто готов признать, что бывают жестокие, нелюбящие матери. Вырастая, дети таких матерей зачастую молчат о пережитом и страдают от одиночества. Внешние достижения таких людей нередко лишь маскируют подлинное самовосприятие: они до сих пор несчастливы из-за происходившего с ними в детстве, несмотря на успешную карьеру и то, что им удалось создать собственные семьи.
Книга американской писательницы Пег Стрип, в прошлом – нелюбимой дочери, адресована женщинам, прошедшим через такой опыт. Автор не только приводит множество историй, рассказанных дочерями нелюбящих матерей, но и описывает методы, помогающие избавиться от гнета прошлого.
Зачем читать
• Книга разрушает «заговор молчания» вокруг темы нелюбящих матерей и страданий, которые те приносят своим детям, и помогает осознать уже выросшим нелюбимым дочерям, что они не одиноки, что происходившее с ними переживали и переживают многие другие девочки, девушки и женщины.
• Методы исцеления и упражнения, которые предлагает Пег Стрип, основаны на научных рекомендациях и подкреплены ее личным опытом излечения.
• Задача книги – помочь осознать и принять опыт своего детства, понять его роль в формировании сегодняшней личности и приложить усилия к тому, чтобы преодолеть его последствия.
Очень помогло, особенно выполнение упражнений.
Помогает определить сферы жизни, в которые трудно смотреть, в которых искажённое понимание реальности (что хорошо а что плохо), а увидев трудность, можно преодолеть и вынырнуть из привычных деструктивных шаблонов в отношениях с людьми и с собой.