Алена Алиджик Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: Книга-тренинг
- Книга в подборках: преодоление проблем, оздоровительные системы, психосоматика, медитации, осознанность, психотехники, личный опыт, вдохновляющие книги, биоэнергетика, дыхательные упражнения
- Все книги автора: Алена Алиджик
- Рейтинг книги:
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.
Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
