Виенна Фараон Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2023
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Практическая психотерапия
Книга в подборках: психологическая помощь, самопознание, психотерапевтическая практика, психологические травмы, научные исследования, развитие личности, психологические механизмы
Все книги автора: Виенна Фараон
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(5)

Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».