Олег Травкин Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Клиническая психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики
- Книги в серии: Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта
- Книга в подборках: уверенность в себе, позитивный настрой, борьба со стрессом, душевное равновесие, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, панические атаки, психологическая защита, эмоциональное выгорание
- Все книги автора: Олег Травкин
- Рейтинг книги:
Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Скачать книгу «Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Оставь свой отзыв
n.kaluzhskova
14 дек. 2021 04:31
нормальная книгаЧто-то взяла на заметку, что-то знала, с чем-то не до конца согласна. Читается легко, поэтому прочитать стоит.
0
Maxim Vasilyev
24 дек. 2020 10:15
Начало книги безусловно неплохое, но к сожалению всего несколько первых глав. Далее идеи у автора, судя по всему, закончились и началась перелицовка общеизвестных фактов, половина из которых не имеет абсолютно никакого отношения к выгоранию. Своих денег книга однозначно не стоит.
0
