Кристен Хелмстеттер Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2020
Жанр: Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Психология на каждый день
Книга в подборках: позитивный настрой, антистресс, душевное равновесие, психотехники, как обрести счастье, искусство быть счастливым, полезные привычки, аффирмации
Все книги автора: Кристен Хелмстеттер
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.06)

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас.

Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.