МирКниг
Войти
Новинки
Авторы
  • Виктор Пелевин
  • Александра Маринина
  • Питер Боланд
  • Александр «Писатель» Савицкий
  • Константин «Констебль» Луговой
  • Майк Омер
Жанры
  • Зарубежная литература
  • Бизнес-книги
  • Детские книги
  • Школьные учебники
  • Учебная и научная литература
  • Дом, Дача
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
Подборки книг
  • Язык жестов
  • Эффективное общение
  • Эротические фантазии
  • Эротика
  • Эмоциональное выгорание
Бестселлеры
Дебютная постановка. Том 1
Дебютная постановка. Том 1
Александра Маринина
Путешествие в Элевсин
Путешествие в Элевсин
Виктор Пелевин
A Sinistra («Левый Путь»)
A Sinistra («Левый Путь»)
Виктор Пелевин
Дебютная постановка. Том 2
Дебютная постановка. Том 2
Александра Маринина
Седьмой
Седьмой
Сергей Лукьяненко
Трансерфинг себя
Трансерфинг себя
Вадим Зеланд
  • Скачать книги бесплатно
  • Истории из жизни
  • Мэтт Хейг
  • Комфортная книга
Комфортная книга
Читать бесплатно

Мэтт Хейг Комфортная книга скачать бесплатно fb2 и epub

  • Год выхода: 2021
  • Жанр: Истории из жизни, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
  • Книга в подборках: самопомощь, душевное равновесие, жизненные ценности, искусство быть счастливым, внутренняя гармония, размышления о жизни
  • Все книги автора: Мэтт Хейг
  • Рейтинг книги:
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    (4.15)

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.

Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки, искусства и совмещая их с личным опытом, Хейг предлагает книгу – спасательный круг, собрание заметок и историй. Каждая из них дает новый взгляд на жизнь, напоминает, что иногда нужно замедлиться и оценить красоту этого изменчивого мира.

Мэтт Хейг – один из ведущих британских писателей, автор мировых бестселлеров «Полночная библиотека», «Планета нервных» и других.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать книгу «Комфортная книга» бесплатно

FB2 EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2. Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Полночная библиотека
Полночная библиотека
Трудно быть человеком
Трудно быть человеком
Эти странные Рэдли
Эти странные Рэдли
Как остановить время
Как остановить время
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Тенистый лес
Тенистый лес
Оставь свой отзыв
    TanyaKozhemyakina 13 дек. 2024 11:28
    Важный момент этой книги в том, что её писал человек, переживший депрессию. Слово "переживший" тут самое подходящее. С депрессией только так, либо ты её, либо она тебя. Этот самый злосчастный опыт действительно сделал книгу комфортной, легкой и мудрой. Она бы вышла совсем другой, если автор всё-ещё находился в подавленном состоянии. Многие писали, что и без этого книга далека от комфорта, с чем я крайне не согласна. О психических состояниях можно и нужно писать с целью помощи. Автор очень деликатно подходил к осмыслению каждой строчки дабы не навредить читателю. В этом и есть смысл "комфортной" книги.Людям с писательским талантом очень повезло. Они могут выплеснуть ненужную для уютной жизни часть себя через произведение, книгу, творение. Другая добрая половина людей так и живут всю жизнь в смятении, сомнении, терпении. Одна пожилая леди однажды с упрёком сказала, что я бессмысленно трачу деньги на своё здоровье. Дело было в колене. Она и говорит: "Вот я живу со всеми этими жидкостями и плохими связками, и ничего". При этом человек мучается, а денег жалеет на здоровую жизнь без дискомфорта. Вот уж действительно кого мне не понять, так это таких скупердяев, которые не просто не уважают себя и своё тело, но и смеют осуждать других за иной, праивльный выбор.Книга наталкивает на различного рода мысли. Автор представляет "на суд" очередную ситуацию, а ты невольно прокручиваешь в голове свои действия в подобных обстоятельствах.Я понимала, что хочет сказать Хэйг, понимала для чего и для кого. Те же, кто не увидел хоть толику помощи и надежды, что ж, вам повезло - вы не были в депрессии или на грани.Знакома с писателем по его художественным работам, и было вдвойне интересно, что за человек пишет такие необычные романы. Он часто поднимает социальные и моральные темы. Но эта книга, очевидно, нечто более глубокое и личное. Мне нравится ход мыслей, я во многом согласна.
    0
    Карина 24 нояб. 2024 08:25
    Вдохновляющая книга, в которой совершенно нет логики повествования, но тем она интересна. Автор сочетает свои философские взгляды с реальными историями известных личностей, которые прошли через сложные жизненные ситуации и в итоге преодолели свои проблемы. Например, Бетховен терял слух и сочиняд музыку. Книга поможет читатателю не оспускать руки в трудные моменты и подбодрит. Но не стоит ожидать от автора ответов на все вопросы, у него их нет, так как он тоже человек, который просто идет по своему жизненному пути. Думаю, депрессия его сильно изменила, он стал больше ценить жизни, и так родилась эта книга.
    0
    anilag 04 12 нояб. 2024 05:17
    Бросила читать на середине - стало некомфортно об полного отсутствия хоть какой-то структуры в тексте. Автор наверняка хотел как лучше, но вышло что-то невразумительное. Если для кого-то это первая встреча с Мэттом Хегом, лучше почитайте его же "Полночную библиотеку"
    0
    PlintusPolkaPotolok 7 нояб. 2024 10:22
    ... тяжелой с суицидальными мыслями и полной безнадежностью. Автор рассказывает, как смог выйти из этого состояния и что было тяжелее всего осознать. Говорит о простых маленьких делах и поступках, которые шаг за шагом помогали вытянуть его из этого мрака. Один самый главный плюс этого заключается в том, что хуже уже некуда, а значит дальше будет только лучше. Иногда это просто поток сознания, иногда истории других людей о трудностях в момент опасности, которая угрожает жизни человека. Но всё таки автор просто делится своим опытом. Не думаю, что книга поможет тем, кто находится в острой стадии тяжелой депрессии - этим людям книга точно не поможет, здесь нужна специальная помощь. Но людям, которые уже на пути к поправке, возможно будет полезна. А может быть и ничего из сказанного автором не отзовется у читателей. Это субъективный мир, но он говорит о простых вещах доступных любому человеку. Вопрос, как вы к этому отнеситесь, если вы готовы к самым незначительным, но системным и постоянным изменениям в своем восприятии действительности, возможно книга будет вам полезна. Никогда бы не обратила внимания на неё не прочитав как-то Полночную библиотеку, в которой автор рассказывает про женщину в депрессии.Она мне помогла не впадать в панику из-за объема работы и планов и, что я ничего не успеваю, не кричать караул, и понять, что я у себя уже есть и этого более чем достаточно. А ещё сделать бутерброд с арахисовым маслом и узнать, что "никакая идеальная фигура не стоит того, чтобы отказаться от пасты".
    0
    mordasovaim 15 окт. 2024 06:36
    Книга - вода. Даже в моем дипломе было её меньше, чем тут. Разочарована.
    0
    Мария Иванова 22 май 2023 09:28
    В книге содержатся прописные истины и старые как мир советы. Читая её, постоянно думаешь «Так я это знала… Да, так и есть…», но удивительно то, что именно после прочтения той или иной мысли автора, которая, казалось бы, была и у тебя в голове давно, ты как-будто её рассматриваешь со всех сторон и осознаёшь в полной мере. «Ты – сложная индивидуальность и личность, а не чужое мнение» – казалось бы, это нам внушают ещё с детства. Но лично мне, как человеку, страдающему от зависимости от чужого мнения, было очень важно прочесть это в очередной раз, и именно после этого я почему-то над этим задумалась серьёзнее. И так на протяжении всего чтения. Возможно так действует общая атмосфера книги. Она действительно комфортная в том плане, что на вас не вываливают какие-то сложные умозаключения, там нет негатива или наоборот лишнего оптимизма. В ней говорится про самопознание, умение и удовольствие жизни для себя.
    +1
    Серафим Поляков 15 февр. 2023 08:02
    Удивительная книга!легко читается и погружает читателя в наш дивный внутренний мир. Людям пережившим депрессию или проживающим её, эта книга может помочь увидеть немного света.
    +1
    Виталий Шерстнёв 6 авг. 2022 09:45
    Я, да и все мы, когда то были в той ситуации, когда хотелось просто взять и уйти. Я тогда особо не читал и ничего толком не знал о депрессии не пк таковой, но автор. После прочтения я понял, что если у меня, или у кого то из моего окружения, наступит апатия или депрессия, я 100% порекомендую и/или сам ещё раз прочту эту книгу. Она, как то, что доктор прописал. В подобных ситуациях это стоит прочесть. 10/10
    +1
Похожие книги
Мой театр. По страницам дневника. Книга II
Мой театр. По страницам дневника. Книга II
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Мой театр. По страницам дневника. Книга I
Мой театр. По страницам дневника. Книга I
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Опережая некролог
Опережая некролог
Слово пацана. Криминальный Татарстан 1970–2010-х
Слово пацана. Криминальный Татарстан 1970–2010-х

© 2024-2025 Не отказывайтесь от возможности скачать книги бесплатно.

Откройте свою виртуальную библиотеку и наслаждайтесь чтением без ограничений! Правообладателям

  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль