Александр Соловьев Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2019
Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Сам себе психолог
Книга в подборках: самопомощь, преодоление проблем, жизненные трудности, работа над собой, психотехники, скрытые возможности, искусство быть счастливым
Все книги автора: Александр Соловьев
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.43)

Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно?

Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию. Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой.

Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).