Гретхен Рубин Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими скачать бесплатно fb2 и epub

Гретхен Рубин открыла для меня новую веху в моей жизни. Я прочитала ее "Проект Счастье" и "Счастлива дома", и теперь очень надеюсь, что ЛитРес разместят ее книгу "Better than before", я просто мечтаю прочесть ее! Книги Гретхен наполнены полезной информацией. В них есть факты, выдержки из исследований или других книг. Автор подкрепляет свои советы историями не только из своей жизни, но и из жизни других людей. Это позволяет увидеть как наше поведение, привычки, мысли и действия влияют на нашу жизнь и отношения с окружающими нас людьми. Невозможно оторваться от чтения. Очень интересно и познавательно. О книгах этого автора думаешь даже тогда, когда их не читаешь. Мне нравится, что Гретхен Рубин акцентирует внимание на том, что то, что подходит одному человеку, может не подходить другому. Ее книги расширяют взгляд на мир, читая, избавляешься от узкого мышления и стереотипов. Она предлагает читателю ознакомиться с ее «заповедями», принципами, которым она следует, чтобы стать еще лучше и счастливее, но предлагает каждому придумать свои. Более того, в своих книгах она публикует некоторые комментарии из своего блога, где люди пишут про свои принципы или свои взгляды на проблему. Гретхен Рубин замечательный мотиватор. Я не во всем с ней согласна, но ее слова, советы и истории мотивируют оценить свою жизнь, подумать о ней, сделать выводы. И, что самое главное, изменить её к лучшему! Советую читать книги этого автора всем, кто хочет работать над собой, стать лучше и счастливее!