Йен Кан Чжен Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост, Семейная психология
- Книги в серии: Психология. Cам себе коуч
- Книга в подборках: уверенность в себе, популярная психология, советы психологов, повышение самооценки, самосовершенствование, психология личности, внутренний мир человека, семейные конфликты
- Все книги автора: Йен Кан Чжен
- Рейтинг книги:
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой – поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас сложные отношения с родителями, то нахождение с ними вновь вызовет в памяти несчастливые и болезненные воспоминания. А родители будут обращаться с вами так, как обращались всегда. Но сейчас не так уж и важно, кто из вас прав, а кто виноват. Наши взаимоотношения с родителями – один из основных барьеров на пути любви к самому себе. Эта книга поможет преодолеть конфликты, берущие начало в детстве, и жить в мире со своей семьей и другими людьми.
Из этой книги вы узнаете:
– как развивается динамика отношений родитель-ребенок;
– как ваше детство влияет на взрослую жизнь;
– почему так трудно изменить своих родителей;
– какие защитные механизмы мешают полюбить себя;
– как исцелить своего внутреннего ребенка и позаботиться о его потребностях.
Скачать книгу «Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Оставь свой отзыв
flimsy_90
28 март 2022 08:54
Отличная книга! Ее посоветовала мне психолог. Многое нашла схожее со мной. читалась на одном дыхании с желанием зафиксировать правильные мысли изложенные в ней. советую.
+2
Дарья Кельматова
19 сент. 2021 11:18
Потрясающая книга!!!Я долгие годы жила прошлым, копанием в детских обидах на Маму. Сколько энергии и сил я сливала в никуда. После прочтения этой книги , я будто заново родилась!Моё мышление касательно родителей поменялось на 180 градусов. Вместо боли и претензий в моей душе воцарилась огромная благодарность к Маме, любовь и принятие!Автор, вы изменили мою жизнь!!!!Бесконечная благодарность за эту прекрасную, целительную книгу!!!
+1
Мисс Ви
9 март 2021 06:03
Как-то скомкано было рассказано про внутреннего ребенка и родителя, но в общем и целом книга понравилась. По ходу чтения делала закладки и заметки по тексту особо запомнившихся мыслей. Главное осознать, что любимые неоправданные ожидания ведут к разочарованиям. и, конечно, необходимо принимать родителей такси, какие они есть.
+1
Даша Шадрина
19 авг. 2020 11:56
Книга оставила неоднозначные впечатления. Мне кажется, что автор может помочь диагностировать какие-либо детские травмы, понять кто такой внутренний ребёнок и так далее (То есть разобраться во всем что касается поверхностной теоретической части детско-родительских отношений). Я лично не нашла в книге конкретных советов или вариантов решения проблем. Если вы действительно хотите разобраться в себе и своих отношениях с родителями более глубоко, с большим количеством примеров и упражнений, то я советую прочитать Сюзан Форвард «Токсичные родители». Книга по той же теме, но гораздо более полезна и применима для жизни, без формулировок в стиле «тебе нужно простить родителей».
+6
Natalya G.
29 июль 2020 02:54
Тема затронута интересная и актуальная. Но только затронута – легко и неглубоко описана.Часть о воспитании внутреннего родителя удобно структурирована, понятна и проста.Правда, почти ничего нового для себя не обнаружила. Всю эту информацию можно почерпнуть из нескольких статей, найденных в журнале по психологии.Если Вам хочется найти в книге примеры исследований, подтверждённые экспериментами данные – стоит поискать в другом месте.В большей степени в книге представлен пережитый автором опыт, его восприятие и осмысление пережитого.Из собственного опыта Чженом выведена для себя формула общения с родителями в виде пассивного смирения со всеми их (родителей) минусами и игнориравания своих потребностей.Вместо открытого обсуждения с родителями проблем, автор говорит о «принятии родителей такими, какие они есть», между тем отказывая себе в удовлетворении своих же потребностей и подстраиваясь под родителей.К счастью, это занимает меньшую часть книги и по сути к теме имеет мало отношения.Плюсом является лёгкость языка (что может быть заслугой переводчика, с оригиналом не сравнить) и небольшой объём, поэтому потраченного времени не жаль, несмотря на малую информативность книги.
+2
Сергей Широков
1 июль 2020 09:52
Эта книга помогла мне найти ответы на многие мои вопросы и помочь найти смысл жизни рекомендую всем тем, кто заблудился и тем, кто хочет найти гармонию в себе
+1
User678975041
25 апр. 2020 01:03
Книжка-сочинение студента на тему трансакционного анализа Берна.Своего «родителя» и «ребенка»,по ней подружить не возможно.Потому что для взрослого человека,родителем является уже социум и среда обитания.Они оказывают доминирующее влияние,а не естественный и не внутренний родитель.А вот по книгам Берна,можно хотя бы понять:зачем и почему ты так или иначе поступаешь.
+2
Александра Скарженец
7 март 2020 09:35
Неоднозначное впечатление от книги: с одной стороны, она помогла мне взглянуть под другим углом на существующие проблемы, с другой – не особо помогла их решить. Временами было трудно воспринимать информацию из-за часто повторяющихся одних и тех же слов и конструкций. Понятно, что подходящих синонимов для терминов может и не быть, но местоимения ведь никто не отменял.
+4
Анастасия Цуленкова
4 март 2020 02:53
Отличная книга! Тема взаимодействия с родителями очень важна, т.к. во многом определяет нас в будущем. Очень рада, что прочитала ее. Она помогла найти мне много ответов, которые я долго искала!
+2
Похожие книги
