Андрей Курпатов Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: Универсальные правила
- Книга в подборках: преодоление проблем, практические рекомендации, советы психологов, депрессия
- Все книги автора: Андрей Курпатов
- Рейтинг книги:
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости".
Скачать книгу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Следующие книги в серии
Оставь свой отзыв
alena afonchikova
12 нояб. 2020 01:25
После прочтения, проще смотришь на жизнь и свои проблемы. Книга написана простым и доступным языком, с юмором и хорошими примерами. Подойдёт и для тех кому 30, и тех кому хорошо за 60.
+2
Бахтияр Кахраманов
7 окт. 2020 04:17
о боже, как жаль что я прочел эту книгу только сейчас, когда мне 29… такое надо читать лет в 18, чтобы на будущее иметь понимание что к чему! обязательно к прочтению всем,в том числе счастливым! особенно удивила часть про негрустин
+3
ирина зеленкова
17 июнь 2020 02:44
Книгу прочитала «по диагонали», но, мне она показалась интересной, своеобразный ликбез по депрессии. Подробно описана депрессия, её механизмы и типы, приведены и описаны лекарственные средства, помогающие с ней справиться, а также, опросник, по которому её можно диагностировать. Подробно описаны и объяснены методы самопомощи. Настоящее учебное практическое пособие. Хочу иметь бумажную версию этой книги.
+3
Варвара Пешкова
4 май 2020 09:20
Как всегда на высоте! Понятно и посуществу. Перечитала второй раз. Думаю перечитаю еще не раз! Так хочется верить в себя, знать на что ты способен. Жить
+2
kuzninaanna
6 янв. 2020 04:57
Первая книга данного автора «Вегето-сосудистая дистония или невроз сердца» зашла мне очень легко и откликнулась всеми фибрами моей души. Люблю Курпатова за его легкий, а самое главное, понятный любому читателю стиль изложения. Данная книга должна быть обязательна к прочтению каждому. Спасибо автору за такую возможность, взглянуть внутрь такого сложного феномена, как «депрессия». Книга откликнулась на все 100%
+2
User1099389307
2 дек. 2019 01:09
Огромная благодарность за книгу!!!По-сути,выбрала её изза своего состояния,которое не могла объяснить.Прочитав книгу,поняла,что это и была дпр…Воспользовавшись последовательно всеми техниками,предложенными доктором,"выкарабкалась" из подавленного состояния,переосмыслила все свои утверждения относительно трагедии,случившейся в моей жизни.И эти методы они работают и за это большое человеческое спасибо!
+2
Светлана Каракулова
26 апр. 2019 02:04
Отличная книга, особенно вторая часть и самый конец – наиболее информативны. Спасибо доктору Курпатову за разбор столь важной и сложной темы. Эта болезнь незаметно подкрадывается и надо вовремя ее распознать и начать лечить.
+4
Nikita Shumilin
5 февр. 2019 11:38
Депрессия. Мы ровно настолько часто употребляем это слово, насколько не понимаем его значения. А это всего лишь синоним «нерадостной жизни». Если Вы или Ваши близкие не чувствуете радости жизни – Вам обязательно необходимо прочитать эту книгу и рассказать Вашим друзьям и знакомым. Ведь чем больше людей которые рады этому Миру, тем ярче и добрее мир, в котором живем мы, нашил ним и близкие нам люди. Сделаем мир лучше – избавимся от депрессии.
+2
User961744712
26 сент. 2018 08:56
Книга отличная, мне помогла понять своё состояние и как от него избавиться. Стало меньше страха перед психотерапевтами и антидепресантами. Спасибо большое за доступную информацию.
+3
Похожие книги
