Александр Савкин Тень как ресурс скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2021
- Жанр: Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: МИФ Саморазвитие
- Книга в подборках: работа над собой, самосовершенствование, психология личности
- Все книги автора: Александр Савкин, Юлия Тертышная
- Рейтинг книги:
Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее существовании, а встречаемся с ней только, когда она проявляется – в сложных ситуациях или в моменты сильного эмоционального напряжения. Тень – причина того, что мы раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, хотя прилагаем максимум усилий, чтобы на этот раз точно стало иначе.
Эта книга для тех, кто готов заглянуть в себя, увидеть истинные причины своих неудач и избавиться от них.
Скачать книгу «Тень как ресурс» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Другие книги автора
Оставь свой отзыв
-
letta90-04 7 июнь 2024 02:44интересная. многое переплетается с информацией полученной из других книг и моим личным уже полученным опытом! расширяет кругозор и позволяет взглянуть на себя по новому, на себя и свои принципы!0
-
Ирина Фалькович 24 апр. 2024 05:41Эта книга помогла мне осознать некоторые процессы, которые создавали препятствия на пути в течение долгих лет. Но эту книгу мало просто прочитать, нужно выполнить упражнения, которые дают авторы. Это не всегда комфортно, но без этого книга не даст результата.0
-
Ирэн Ив 19 апр. 2024 02:30Классная книга! Уже частично я работа с тенью у психолога (хотя мы это так не называли). Много разных упражнений для понимания себя, новых открытий и обнаружения золота. Очень рекомендую!0
-
Андрей 14 сент. 2023 11:26Хорошая книга,написанна легко,много примеров из практики,для меня показалось несколько размытым определение Тени. Для тех кто знакомттся с этой темой,книга будет очень интересной.Рекомендую.0
-
Мария 21 авг. 2023 08:57Первая часть книги очень понравилось,захватывает, а вот дальше интерес угасал. В целом книга хорошая, ссоветую почитать.-1
-
Екатерина 1 апр. 2023 11:14Отличная книга. Много интересных упражнений, примеров. Много интересных мыслей, идей. Прочитала на одном дыхании. Нашла свою тень благодаря книге. Многие истории очень отзываются. В общем, книгу рекомендую!-1
-
Агнес 19 окт. 2022 10:30Книгу посоветовал мой психолог. Понимаю, что тема для меня оказалась очень актуальной. Это мое первое знакомство с Тенью, поэтому осталась довольна материалом и предложенными упражнениями. Большинство групповых упражнений можно адаптировать под самостоятельную работу. В дальнейшем планирую прочитать зарубежную литературу на эту тему. Рекомендую к прочтению.0
-
Елена Алешина 6 июнь 2022 05:03Я стала внимательна к тому, что меня эмоционально задевает: раздражает, злит, вызывает зависть и другие реакции.. Это моя тень Это мои зоны роста. Спасибо авторам., что помогли больше понять свой внутренний мир.0
-
Алина Воробьёва 17 сент. 2021 12:13Отличная книга, реальные упражнения!!! Просто и профессионально! Тем более, что книг на тему работы с тенью очень мало.0
Похожие книги