Роберт Лихи Победи депрессию прежде, чем она победит тебя скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2011
- Жанр: Зарубежная психология, Истории из жизни, Клиническая психология, О психологии популярно, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики
- Книги в серии: Сам себе психолог
- Книга в подборках: уверенность в себе, самопомощь, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, психотехники, психические расстройства, эмоциональные состояния, депрессия
- Все книги автора: Роберт Лихи
- Рейтинг книги:
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Права на издание получены по соглашению с D4EO Literary Agency; www.d4eoliteraryagency.com. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.