Анастасия Иванова Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Акушерство и гинекология, Здоровье
- Книга в подборках: самопомощь, работа над собой, авторские методики, система упражнений, рождение ребенка, роды
- Все книги автора: Анастасия Иванова
- Рейтинг книги:
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию:
– набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах;
– проработка типичных страхов в родах;
– практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.
Скачать книгу «Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Следующие книги в серии
Оставь свой отзыв
Светлана Мороз
13 июль 2021 04:44
Прекрасная! Излучила по ней несколько техник дыхания и настроя, Очень помогло на родах ) при этом курсы не проходила Благодарю автора!
+4
Vera Schechtmann
17 март 2021 01:19
Я прошла курс Анастасии. И прочла её книгу. Советую и то и другое абсолютно каждой беременной женщине! И вся жизнь станет легче…
+5
irisha.ilyina2017
14 март 2021 12:26
Книга замечательная. Очень помогала погрузиться в себя во время родов. Много техник применялось во время родов и мои первые роды прошли мягко) Спасибо огромное за информацию и помощь в такой важный момент для каждой женщины.
+5
Анастасия
25 янв. 2021 11:45
Разочарование! Дорогие мамы, КАЖДЫЕ роды могут быть очень положительным опытом. И зацикливаться на ЕР, как это делает автор, просто не здорОво, это дискриминация. Родить без вмешательств превращает в самоцель. Техники расслабления в родах, избавление от негативных установок и тд – ок. Но то, что автор топит за полную естественность в родах – спасибо, я такие штучки не покупаю. Я не хочу после родов чувствовать, что я провалила, если захотела обезболивание. И вам поддаваться на эти токсичные установки не советую.
+8
Anastasia Porkhun
21 янв. 2021 02:45
Есть несколько интересных моментов, которые можно взять на вооружение. они простые, схожи с техниками дыхания в йоге. Но без рекламы собственных курсов автора не обошлось, это не понравилось
+6
Анастасия Юрина
8 окт. 2020 02:32
Очень полезная книга, помогла мне с первых строк пересмотреть и изменить свое отношение к родам. Полностью исчез страх и волнение перед этим процессом. Я очень довольна тем, что она попалась мне именно в этот период и благодаря ей я теперь совершенно не боюсь рожать)
+5
vvvv vvvv
9 сент. 2020 10:01
Всю беременность практиковалась по этой книге. Плюсы есть. Релакс и расслабление во время беременности. Принятие родов. Но во время родов не помогли мне медитации. помогло свободное поведение (стоя приседать с прямой спиной) и вертикальные роды. дышать на потугах через котельную трубочку. всем лёгких родов)
+5
User1146911417
17 июнь 2020 11:40
супер книга советую женщинам обязательно прочитать!!!!!очень помогает расслабляться и не только для родов ,а в жизни тоже!!!!Желаю всем женщинам лёгких и комфортных родов
+4
Мила Библева
15 апр. 2020 04:38
Невероятно легкая при прочтении и при этом содержащая в себе максимум полезных и практичных советов для будущих мам книга! Спасибо автору!!!
+8
Похожие книги
