Сьюзен Эллиотт Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь скачать бесплатно fb2 и epub

Случается, что книги определённой тематики попадаются в очень нужно время. Они помогают справиться с тяжелыми периодами в жизни, осознать сложность той или иной ситуации, понять пути исцеления.
⠀
Я часто забываю, что я - самая любимая для себя. Что расставание с людьми - это не трагедия, ставящая крест на моей жизни. Это начало новой, лучшей жизни, без боли.
⠀
У автора интересная специальность - она психолог-консультант по переживанию горя. Она предлагает пошаговый план по проживанию разрыва, развода или расставания, если самостоятельно не получается вытащить себя из этого состояния потери. Теоретические рассуждения, логический анализ, практические советы - все для помощи страдающей душе.
⠀
- есть ли жизнь после болезненного расставания?
- как правильно отделить себя от бывшего?
- исцеление с помощью правильного проживания горя
- важность заботы о себе
- дети и развод
- о личных границах
- новая жизнь без возврата к прошлому
⠀
Если вы переживаете тяжелый процесс разрыва с любимым, то спектр эмоций может уронить вас на самое дно. Нужно постараться осознать то, что жизнь одна и никто не может вам говорить, как ее прожить. Если вы решились уйти, то книга пошагово поможет преодолеть все трудности, связанные с таким тяжёлым процессом.
⠀