Полина Юрьевна Гавердовская Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики
- Книги в серии: Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог
- Книга в подборках: отношение к себе, психологическая помощь, советы психологов, психотехники, психология отношений, психологическая защита, токсичные отношения, психологическое насилие, патологические зависимости, созависимость
- Все книги автора: Полина Юрьевна Гавердовская
- Рейтинг книги:
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений.
Эта книга поможет разобраться в себе, если:
• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;
• безответно «обслуживаете» других людей;
• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;
• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.
«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
