Джин Стивенс Ешь, голодай, повторяй скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2020
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература, Похудение и диеты
- Книги в серии: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Книга в подборках: отношение к себе, оздоровительные системы, личный опыт, вдохновляющие книги, здоровый образ жизни, снижение веса, лечебное голодание, биологические исследования
- Все книги автора: Джин Стивенс
- Рейтинг книги:
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Скачать книгу «Ешь, голодай, повторяй» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Оставь свой отзыв
-
Елена Луничева 2 июль 2024 05:48Отличная книга! спасибо автору за её опыт. Рекомендую! Для тех , кто уже испробовал всё на свете и умеет анализировать свой опыт .0
-
Владимир Евченко 27 апр. 2023 02:44Книга была для меня полезна, она позволила мне открректировать мой режим интервального голодания, что быстро сказалось на результатах.+2
Похожие книги