Сергей Князев #Некурим. Быть счастливым некурящим скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2023
- Жанр: Здоровье, Прикладная литература, Психологическая консультация
- Книга в подборках: Самиздат, авторские методики, борьба с вредными привычками, как бросить курить, борьба с курением, патологические зависимости
- Все книги автора: Сергей Князев
- Рейтинг книги:
В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт психологического консультирования тысяч курильщиков, а также новейшие психологические наработки в терапии зависимостей.Бросая курить, я перепробовал десятки способов отказа от курения, но всё мимо. Получив психологическое образование, я разработал свой способ, с которым вы сможете стать счастливым некурящим.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Скачать книгу «#Некурим. Быть счастливым некурящим» бесплатно
-
stebakova.shura 2 нояб. 2023 05:04Если вы решили бросить курить и не знаете с чего начать эта книга для вас. Если вы хотите бросить курить, но боитесь эта книга тоже для вас. Если вы в 100й раз бросаете, но опять тянетесь за сигаретой эта книга как раз для вас. Достаточно сжато и доступно написана. читать одно удовольствие. И да после прочтения я сейчас не курю.+5
-
yana yanam 27 окт. 2023 08:37Спасибо ! Именно эта книга помогла мне переосмыслить и понять причину зависимости и стать свободным. Рекомендую.И приходите на форум для поддержки.+4
-
1592501 17 окт. 2023 06:12Эта книга открывает глаза и делает сложное очень простым. Эта книга действительно работает - проверено на себе. Мой стаж курения - 20 лет. После прочтения не курю 5 месяцев. Советую также идти на марафоны - это общая сила, с которой бросить легче и веселее. Спасибо автору и его команде+5
-
Ирэн 27 апр. 2023 12:13Перечитала много всякой литературы, чтобы бросить курить. Но эта книга действительно мне помогла избавиться от вредной привычки. Благодаря ей не курю уже пару месяцев, чему бесконечно рада)+6
-
terra1979 25 апр. 2023 11:42Мощная книга, заставляет многое переосмыслить и помогает психологически справиться с привычкой. По своему опыту скажу, что после прочтения удалось бросить курить, хотя до этого пытался безуспешно много раз.+5
-
Анна Миронова 19 апр. 2023 12:16Прочитала книгу с большим удовольствием. И знаете что главное? Главное то, что действительно бросила курить, при чем с легкостью, без принуждения , кодирования и т.д. причем сделала я это осознанно.+5
-
Арина Власова 17 апр. 2023 12:05До конца не верила в эффективность книги, но на мое удивление, после прочтения действительно бросила курить. Причем, это мне далось легко и просто, это мой осознанный выбор и никаких усилий поэтому не понадобилось.+6
-
Марина Карлышева 15 апр. 2023 12:06Долгое время не могла бросить курить, решила купить книгу и начала читать, старалась следовать всем советам и все же я смогла бросить курить полностью. КНига очень мне помогла и нашла много хороших советов, очень рада что есть такая полезная книга+6
-
Тимофей Сорокин 26 март 2023 11:24Курить я решил бросить, но вот как-то не получалось, наткнулся на эту книгу. Курить она мне бросить помогла, как оказалось, физическая зависимость у меня не такая сильная,к ак моральная. Рекомендую+5