Лао Минь Атлас Шиацу. Целебный японский массаж скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2026
- Жанр: Народная и нетрадиционная медицина, Популярно о медицине
- Книги в серии: Азбука здоровья
- Книга в подборках: здоровье без лекарств, иллюстрированное издание, профилактика заболеваний, лечение без лекарств, жизненная энергия, пошаговые инструкции, рефлексотерапия, точечный массаж, лечебный массаж, восточная медицина, акупунктура, самомассаж, акупрессура, шиацу
- Все книги автора: Лао Минь
Шиацу – достаточно новая японская акупунктурная техника, опирающаяся на древние традиции китайской медицины. Этот цветной атлас-путеводитель поможет вам освоить техники японского целебного точечного воздействия на организм. Детальное описание всех приемов и схемы с основными точками научат вас делать массаж правильно и эффективно.
Эта книга – хранитель вашего здоровья: воздействие на активные точки, поможет справиться с головной болью, мышечными зажимами и спазмами, насморком, кашлем и другими болезненными симптомами, активировать иммунную систему, избавиться от тревоги и стресса и улучшить свое эмоциональное состояние. Вы быстрее восстановитесь после болезней и травм; получите прекрасное средство профилактики различных заболеваний.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.