Путешествия с Папой. Как мы летали к звёздам, лечили боль и встречались с предками.

Читать онлайн Путешествия с Папой. Как мы летали к звёздам, лечили боль и встречались с предками. бесплатно

Введение для родителей

Дорогие родители!

Эта книга родилась из наших с Мишей и Демидом вечерних путешествий. Сначала это были просто игры: мы закрывали глаза, представляли, что летим внутрь тела, встречаемся с камнями, плаваем с косатками. А потом я заметил, что после таких путешествий у детей уходят страхи, налаживается сон, они становятся спокойнее и внимательнее.

Так постепенно сложилась книга, в которой каждая глава – это мягкая и живая практика:

· научиться чувствовать своё тело и отличать «да» от «нет»;

· замечать эмоции и успокаивать их;

· находить опору в роду и природе;

· видеть связь всего со всем – от клетки до звезды.

Вы можете читать книгу подряд или выбирать главы по настроению. После каждой главы есть вопросы для обсуждения – они помогут сделать чтение живым и дадут ребёнку возможность поделиться своими ощущениями.

В конце книги вы найдёте раздел «Триада синтез для себя» – техники для взрослых, которые помогут вам углубить практику и восстановить свой внутренний ресурс. А в приложениях – научное обоснование и словарик.

Самое главное правило: не торопитесь. Если ребёнок хочет остаться в какой-то главе, поиграть, нарисовать – дайте ему время. Путешествие важнее пункта назначения.

С наилучшими пожеланиями,

Александр

––

Глава 1. Волшебное приключение внутри нас

Часть 1. Вечер, который начинался не с того

В тот вечер я сам был не в духе. Прошёл по комнатам и везде натыкался на игрушки. Они лежали аккуратно – так, как считал Демид, – но повсюду: на подоконнике, под кроватью, на лестнице, на шкафу, на столе. Меня это раздражало.

– Демид, – спросил я, стараясь говорить спокойно, – почему ты не складываешь игрушки на место?

Он посмотрел на меня удивлённо и ответил с такой детской непосредственностью, что я сразу остыл:

– Пап, их так много, что просто некуда складывать.

Я задумался. В его словах была правда. Игрушек действительно было много. Я присел рядом.

– Понимаешь, есть дети, у которых совсем нет игрушек. Они грустят. Может, мы выберем что-то, чем можно поделиться?

Демид задумался. Я видел, как в его голове происходит серьёзная работа.

– Я подумаю, – наконец сказал он.

В этот момент Миша захныкал: у него снова разболелся живот.

Я подошёл, присел на край кровати и положил руку ему на животик. Ладонь сразу почувствовала тепло, исходящее от его тела, и лёгкое напряжение под кожей. На минуту мы замерли в тишине. Я чувствовал, как под ладонью бьётся его дыхание – маленькими волнами. В комнате было слышно только шум ветра и наше дыхание – вдох, выдох.

И тут Демид сказал:

– Пап, а у меня есть кое-что. Мне вчера в нашем парке каменная лягушка дала.

Он достал из кармана халата маленький пульт с несколькими кнопками. Пульт слабо светился голубоватым светом.

– Лягушка? – удивился Миша. – Та, большая, на трёх ножках?

– Ага. Я её погладил, а она как будто теплее стала. А потом я увидел этот пульт рядом с ней. Взял, и решил вам показать, он необычный какой-то.

– Интересно, – сказал я. – Может, она знала, что нам сегодня пригодится помощь? Давайте отправимся в путешествие прямо внутрь Миши? Посмотрим, что там болит?

– Давайте! – с интересом вскрикнули оба.

––

Часть 2. Настройка перед путешествием

– Только сначала, – сказал я, – давайте настроимся, подышим. Закройте глаза. Положите ладошки на сердечко. Почувствуйте, как там тепло, как оно стучит. Тепло разливается по груди, словно маленькое солнышко. Посмотрите, какого оно цвета. Это ваш внутренний маячок. А теперь слушайте: вдох… выдох… Представьте, как волна мягко накатывает на берег и так же мягко уходит, оставляя на песке лёгкую пену.

Мы помолчали минуту. В тишине слышно было, как за окном шелестит, качаясь большая берёза. Я видел, как успокаиваются их лица, как уходит дневная суета.

– А теперь, – шепнул я, – Демид бери пульт. Раз, два, три – включаем портал!

Демид нажал кнопку. Пульт мягко засветился.

– Портал открыт. Теперь мы можем видеть всё, что происходит в нашем теле. Отправляемся!

––

Часть 3. Путешествие внутрь Миши

Мы закрыли глаза и стали маленькими-маленькими, как полезные микробы. Влетели Мише в нос. Там было щекотно, но мы ловко пробрались дальше.

– Слышите? – спросил я. – Это кровь течёт по сосудам. Она журчит, как ручеёк.

Дети прислушались.

– А пахнет здесь… как в лесу после дождя, – удивился Миша. Запах был свежий, чуть влажный.

– Это кислород, – объяснил я. – Свежий воздух, которым ты дышал сегодня.

– Смотри, лёгкие! – прошептал Миша.

И вдруг он увидел в правом лёгком красный пузырёк. Он ярко выделялся на зелёном фоне здоровой ткани. Пузырёк пульсировал и казался горячим на ощупь.

– Это боль, – объяснил я. – Давай её перекрасим в зелёный цвет. Представьте, что у вас в руках кисточка, мягкая и пушистая. Мы макаем её в зелёную краску – она прохладная и густая.

Дети нажали на пультах какие-то кнопки, и у них в руках действительно появились кисточки. Они принялись за работу. Пузырёк медленно растворился, и на его месте осталась ровная, сияющая зелень.

– Ура! – обрадовался Миша. – Дышать легче! В груди сразу стало просторно.

Мы отправились в желудок. Там было тепло и уютно, стены мягко пульсировали. Не успели мы осмотреться, как желудок заговорил низким, добрым голосом:

– Я устал, – прошептал он. – Мне нужно отдохнуть. Можно мне поститься?

Мы с Мишей переглянулись. В его голосе слышалась усталость, и мы отнеслись с пониманием.

– Хорошо, – сказал Миша. – Отдыхай.

И тут его вырвало. Прямо по-настоящему. Но Миша не испугался.

– Это желудок освобождается, – успокоил я. – Ему так легче.

Мы двинулись дальше, в кишечник. Там было темно и были видны красные шарики. Я положил руки Мише на живот и начал мягко поглаживать. Кожа под ладонями была тёплой, и я чувствовал, как внутри переливаются волны – то напряжение, то расслабление.

– Дыши через эти красные шарики, Миша. Помнишь нашу волну? Вдох – волна накатывает на кишечник и шарики, выдох – уходит и уносит с собой всё лишнее. Пусть она поможет.

– Запомни, Миша, – сказал я. – Если нужно помочь животику освободиться, гладь по часовой стрелке. А если нужно закрепить – против часовой. Это простое правило основано на анатомии.

Через несколько минут Миша глубоко вздохнул и улыбнулся:

– Мне кажется, легче, шарики пропали, цвет кишечника однородный. Он почувствовал, как внутри разливается приятное тепло, живот забулькал, забурчал и перестал крутить.

––

Часть 4. Возвращение и первые кнопки

– Пора возвращаться, – сказал я. – Выключаем портал. Раз, два, три – выключили!

– А теперь – ВСПЫШКА! На счёт три открываем глаза и представляем, как внутри нас взрывается вулкан, и яркий свет выплёскивается из глаз, из рук, из всего тела во все стороны. Всё лишнее сгорает, остаётся только свет и добро.

– Раз, два, три – ВСПЫШКА!

Мы открыли глаза. Миша потрогал живот:

– Совсем не болит!

Демид посмотрел на свой пульт:

– Пап, смотри! У меня новые кнопки появились! Раньше их не было.

Я подошёл, посмотрел. Действительно, на пульте горели маленькие разноцветные огоньки.

– Это значит, – сказал я, – что вы научились помогать своему телу. Каждое путешествие дарит новые способности.

Миша вздохнул:

– Я устал, спать хочется.

– Это организм хочет восстановиться, – ответил я. – Была потрачена сила на восстановление работы кишечника, и теперь организм хочет её восполнить.

– Тогда я спать, – прошептал Миша. Положил голову на подушку и сладко засопел.

– Пап, – вдруг сказал Демид, – я вспомнил про игрушки. Я подумал и кое-что выбрал.

Он показал мне несколько машинок и мягкую игрушку.

– Завтра отдадим тем, у кого нет, – пообещал он.

Через пять минут и Демид уснул. Я ещё посидел между ними, слушая их дыхание. Оно было ровным, глубоким – волна за волной.

––

Вопросы для обсуждения

· Что ты чувствовал, когда мы дышали с морем и клали руку на сердце?

· Помог ли тебе пульт увидеть, что происходит в теле?

· Как думаешь, почему у Демида появились новые кнопки?

––

Глава 2. Подарок каменной лягушки

Часть 1. Утро в парке

Утром Миша проснулся сам – бодрый, весёлый. Вчерашнее путешествие сделало своё дело.

– Пап, можно мы в парк сходим? – спросил Демид за завтраком. – Я хочу Мишу с лягушкой познакомить.

– Конечно, – ответил я. – Только оденьтесь потеплее.

Мы вышли во двор. Наш парк – это часть двора нашего частного дома. Там много больших берёз, они шумят на ветру. А ещё там камни – большие и маленькие, которые мы с детьми собирали и расставляли. Вдалеке, за сопками, виднелось море – синяя полоска на горизонте.

Демид сразу побежал к главному камню – большому валуну, похожему на лягушку. Он стоял на трёх маленьких камнях-ножках, а те опирались на два огромных валуна. Лягушка смотрела в сторону каменной спирали и на сопки.

– Вот она! – сказал Демид. – Лягушка.

Миша подошёл поближе, положил ладони на камень:

– Он тёплый… и как будто пульсирует чуть-чуть.

– Дай потрогать! – Демид прижался щекой. – И правда! Как сердце, только медленно-медленно.

– Камни живые, – сказал я. – Просто они живут в другом, более медленном ритме. Но они чувствуют нас, если мы к ним прикасаемся с любовью.

Миша закрыл глаза и затих. Через минуту он удивлённо сказал:

– Ой, что-то происходит… Я чувствую тепло в ладонях… Ой!

Он открыл глаза и разжал руки. На ладони лежал пульт – точь-в-точь такой же, как у Демида, только светился зеленоватым светом.

– Ура! – закричал Демид. – Теперь у тебя тоже есть!

– Спасибо, лягушка, – прошептал Миша и погладил камень.

––

Часть 2. Игры в парке

Дети были счастливы. Они бегали по парку, трогали камни, ходили по спирали, считая шаги. Таширо, наш акита-ину, носился вокруг, пытаясь понять, чему они так радуются. Майбах, наш чёрный лесной кот, сидел на террасе и лениво наблюдал. У него нет одного уха, а второе порвано – он часто дерётся с соседскими котами, а летом пропадает в лесу неделями.

– Майбах, иди к нам! – звал Демид. Но кот только дёргал хвостом и отворачивался.

Мама вышла, и мы поехали отвозить Мишу в школу, маму на работу, а Демида – в сад. По дороге, пока стояли в пробке, Демид спросил:

– Пап, а зачем мы пальчиками так делаем?

– Пальцы успокаиваются и связываются с головой, – объяснил я. – Если пальцы работают, и голова лучше соображает, и сам успокаиваешься быстрее. В кончиках пальцев много нервных окончаний. Попробуй сейчас – просто сожми кулачки и разожми.

Демид с интересом сжал и разжал кулаки:

– А правда, плечи перестали быть напряжёнными!

– Вот видишь. Пальцы – это такие пультики для всего тела.

Мы сделали ещё пару упражнений: «колечки», «цепочки». Дети смеялись, пытаясь не путаться.

– А ещё, – добавил я, – пока мы едем, давайте просто подышим. Представьте, что Охотское море рядом. Оно дышит вместе с нами. Вдох – волна накатывает на берег. Выдох – уходит.

Мы помолчали минуту. Дети смотрели в окно, и я видел, как они успокаиваются.

Потом подъехали к садику. Я проводил Демида до группы, присел на корточки:

– Интересного дня, Демид-чемпион!

Он широко улыбнулся, размахнулся и звонко хлопнул своей ладошкой по моей.

– Вот это да! – крикнул он и побежал в группу.

Я улыбнулся ему вслед и поехал с Мишей в школу. Когда подъехали, Миша тоже хлопнул ладошкой по моей.

– Интересного дня, Михаил-чемпион! – сказал я.

Он кивнул и пошёл к школе.

––

Вопросы для обсуждения

· Что ты чувствовал, когда гладил каменную лягушку?

· У тебя тоже есть свой пульт? Какая кнопка на нём самая важная?

· Зачем мы делали пальчиковую гимнастику и хлопали ладошками?

––

Глава 3. Путешествие в мышцы и силу

Часть 1. Тренировка во дворе

Во дворе у нас настоящий спорткомплекс: турник взрослый и детский, лестница с канатом, большая боксёрская груша, брусья.

Вышли на тренировку. Миша старается делать разные элементы – подтягивается, пытается сделать передний выход. Демид тоже пытается подтягиваться, пока не очень, но он не сдаётся. Потом оба по очереди бьют грушу. Груша глухо гудит, когда по ней попадают.

Я тоже подхожу к турнику, подтягиваюсь несколько раз, показываю детям новые упражнения.

Таширо носится вокруг, пытается играть с Майбахом. Подбегает к коту, виляет хвостом, приглашает побегать. Майбах не хочет – он сидит на крыльце и греется на солнце. Когда Таширо подходит слишком близко, кот шипит и царапает его за нос. Таширо отбегает, но потом возвращается, ему очень нравится хвост Майбаха. Через минуту всё повторяется снова.

– Майбах, ты чего дерёшься? – укоряет Демид. – Таширо же играть хочет.

Майбах дёргает хвостом и отворачивается. Он вообще независимый – летом может пропадать в лесу неделями, а потом возвращаться как ни в чём не бывало, весь побитый, поцарапанный, а наша мама его лечит.

––

Часть 2. Разговор о мышцах и о папе

Отдышавшись, мы сели на скамейку. Демид вдруг сказал:

– Пап, а помнишь, вчера к тебе тётя приходила? Она такая грустная была, а ушла весёлая и тебя обнимала.

– Да, – кивнул Миша. – И раньше тоже приходили. Ты с ними разговариваешь, и они потом улыбаются.

Я улыбнулся:

– Иногда людям нужна помощь. Просто побыть рядом, послушать. Это тоже часть нашей силы.

– Как мы своим телам помогаем? – спросил Миша.

– Именно. Только мы помогаем телу, а я помогаю ещё и душе. Всё связано.

– А мама у нас самая красивая, – вдруг сказал Демид.

– Правда, – согласился Миша. – Ещё вкусные пироги печёт.

Я рассмеялся:

– Точно. Мама у нас особенная, ей с нами непросто. Нужно стремиться сделать так, чтоб у неё было хорошее настроение. Если это сделать, то всем нам станет ещё лучше, пироги будут ещё вкуснее, мама красивее.

– Пап, а откуда в мышцах сила берётся? – спросил Миша, возвращаясь к теме.

– Хотите эксперимент? Сядьте удобно. Представьте, что из ваших глаз выходит золотой лучик. Направьте его на запястье, где пульс бьётся. Просто смотрите туда внимательно минуту, не отвлекаясь.

Дети выполнили упражнение. Через несколько секунд Миша удивлённо сказал:

– Я чувствую тепло, как будто жжёт слегка!

– И у меня! – Демид потёр запястье.

– Это энергия пошла, – объяснил я, будто лазер направили. – Куда внимание – туда энергия и кровь. Если так тренироваться, можно научиться управлять своим телом удивительно точно.

– А можно посмотреть, как это внутри работает? – спросил Миша.

––

Часть 3. Настройка перед путешествием

– Закрываем глаза. Кладём ладошку на сердце. Чувствуем тепло.

Дышим с морем. Вдох – волна накатывает, выдох – уходит. Чувствуем, как дыхание наполняет мышцы – от макушки до самых пяток.

– Берём пульты. Раз, два, три – включаем портал!

Дети нажали кнопки.

––

Часть 4. Внутри мышц Миши

Мы уменьшились и попали внутрь мышцы Миши – в бицепс. Вокруг – длинные волокна, они сокращаются и расслабляются, переливаются светом. По волокнам бегут искорки – нервные сигналы. Как маленькие молнии.

– Красиво! – шепнул Демид.

В одном месте мы заметили, что волокна скручены и светятся ярче, но неровно.

– Это спазм, – объяснил я. – Здесь заряд застрял. Давайте просто понаблюдаем за ним.

Дети смотрели на это место. Через несколько секунд оно начало расслабляться, свет стал ровнее.

– Ушло само! – удивился Миша.

– Потому что вы обратили на него внимание. Иногда телу нужно только, чтобы его заметили. А теперь попробуйте направить туда золотой лучик.

Дети сосредоточились – спазм исчез окончательно.

––

Часть 5. Статика и динамика

Мы переместились в другую мышцу – ту, что работает, когда висишь на турнике. Волокна были натянуты, но ровные и сильные.

– Это статика, – объяснил я. – Когда мышца долго напряжена, но не расслабляется, она становится выносливой, как канат.

– А когда бьёшь грушу? – спросил Демид.

– Энергия выстреливает резко, как искра. Тоже полезно, но по-другому.

––

Часть 6. Эксперимент с лёгкостью и тяжестью

– А теперь представьте, что вы стали лёгкими-лёгкими, как пушинки.

Дети прислушались.

– Мышцы расслабились, тело стало будто подниматься на шарике, – сказал Миша.

– А теперь представьте, что вы тяжёлые, как камни.

– Ого! – удивился Миша. – Мышцы как будто стекли к полу, стали как мешок!

– Вот видите, мысль управляет телом. Это и есть ваша сила.

––

Часть 7. Возвращение и новые кнопки

– Возвращаемся. Выключаем портал. Раз, два, три – выключили.

– А теперь – ВСПЫШКА! Свет во все стороны!

– Раз, два, три – ВСПЫШКА!

Открыли глаза. На пультах у обоих появилась новая кнопка: Сила.

– Теперь вы умеете работать со своим телом осознанно, – сказал я.

Вечером, когда ужинали, Миша сказал:

– Я теперь чувствую, когда мышца перенапрягается. И сразу дышу в неё.

– А я попробую на турнике повисеть подольше, – сказал Демид. – Чтоб жилистым стать.

––

Вопросы для обсуждения

· Что ты увидел внутри мышцы? Как выглядел спазм?

· Получилось направить золотой лучик и расслабить мышцу?

· Что тебе больше нравится: висеть на турнике, бить грушу или что-то ещё?

––

Глава 4. Путешествие в механизм внимательности

Часть 1. День, когда двойки пришли домой

Миша пришёл из школы мрачнее тучи. Бросил рюкзак в углу, плюхнулся на диван и уставился в потолок.

– Что случилось? – спросил я.

– Две двойки, – буркнул Миша. – По русскому и английскому.

– И что теперь? – спросил Демид.

– Теперь мама узнает, – вздохнул Миша. – И телефон не даст.

Мама у нас главная, особенно по контролю, она следит за распорядком. И это правильно – без неё мы все бы точно заигрались.

– Миш, – сказал я, – а ты пробовал спросить у мамы не «дай телефон», а по-другому?

– Как?

– Подойти и спросить: «Мам, чем я могу помочь? Что мне нужно сделать, чтобы получить телефон?»

Миша посмотрел с сомнением, но пошёл на кухню. Мы слышали, как он что-то говорит, потом мамин голос – спокойный, ровный. Миша вернулся довольный:

– Сказала: сделай уроки на завтра и английский наперёд. Тогда даст.

Но тут выяснилось, что через полчаса у Миши дополнительные занятия по английскому онлайн. Он быстро поужинал и ушёл заниматься.

––

Часть 2. Вечерние хлопоты

Демид покормил Майбаха. Кот стремительно подошёл к миске, поел и снова пошёл гулять. Таширо, которого кормит Миша, радостно вилял хвостом и громко чавкал.

Вечером, когда дети легли, я сел между их кроватями.

– Сегодня мы отправимся в голову к Мише, – сказал я. – Посмотрим, почему такая ситуация с оценками и с уроками.

– А пульты? – спросил Демид.

– Берём. Настройка: рука на сердце, дышим с морем. Раз, два, три – включаем портал.

––

Часть 3. В гостях у механизма

Мы нырнули в Мишу через правое ухо и отправились в голову. Пролетали мимо нейронов – они искрились, переговаривались, передавали друг другу светящиеся шарики. Наконец мы оказались в большом зале. Перед нами был огромный пульт с рычажками и кнопками. На главных кнопках «внимание» и «хочу делать уроки» лежал пушистый зверёк и сладко посапывал.

– Ой, кто это? – удивился Миша.

Зверёк приоткрыл глаз и сонно пробормотал:

– Я Хранитель отдыха. Очень устал. Мне нужно место, где можно по-настоящему отдохнуть. А тут тепло и тихо, вот я и прилёг.

– Так ты мешаешь механизму работать! – возмутился Миша.

– Знаю, – вздохнул зверёк. – Но мне правда негде жить.

– А что тебе нужно для счастья? – спросил Демид.

Зверёк оживился:

– Домик! Тёплый, уютный. Чтобы была мягкая подстилка, и чтобы еда всегда рядом. И ещё я люблю играть с мышками, кататься на эскалаторе и бегать по дорожке.

– Давайте построим ему дом! – предложил Демид.

Мы построили домик из облачного материала, соорудили кормушку, поставили мышку-игрушку, эскалатор и беговую дорожку. Зверёк осмотрел жильё и довольно заулыбался:

– Вот это да! Спасибо!

Он перебрался в домик и тут же уснул – но теперь это был здоровый сон.

– А теперь почистим пульт, – сказал я.

Мы продули кнопки, смазали рычажки. Механизм заработал.

––

Часть 4. Компас внутри

– А теперь проверим ваш внутренний компас, – сказал я. Мы переместились в область сердца. Там висел маленький светящийся шарик.

– Это ваш навигатор. Когда нужно принять решение, он подсказывает: тепло, приятно, радостно – «да», холодно, сжимается, неприятно – «нет». Спросите: полезно ли делать уроки?

– Тепло, – сказал Миша.

– А целый день играть в телефон?

– Холодно, – поморщился Миша.

– Запомните это чувство.

––

Часть 5. Возвращение и новые кнопки

– Возвращаемся. Выключаем портал. Раз, два, три – выключили.

– ВСПЫШКА!

– Раз, два, три – ВСПЫШКА!

На пультах появилась новая кнопка – Компас.

Миша сам сел за уроки, без напоминаний.

– Я спросил у компаса, – сказал он. – Уроки – тепло, телефон – холодно. Буду уроки делать.

Демид, готовя вещи на завтра для сада, подошёл и хлопнул ладошкой по моей:

– Вот это да! – крикнул он. – Пусть мой компас всегда работает!

Я улыбнулся. У Демида телефона нет, зато есть часы – с них можно звонить. И есть пульт с новыми кнопками. И есть каменная лягушка в парке, которая, кажется, знает о них всё.

––

Вопросы для обсуждения

· Кто такой Хранитель отдыха? Где он живёт у тебя?

· Как ты понимаешь, что твой внутренний компас говорит «тепло» (да) или «холодно» (нет)?

· Что тебе помогает сделать уроки быстрее?

––

Глава 5. Путешествие в огонь

Часть 1. Вечер у костра

– Пап, а давай сегодня костёр разожжём? – попросил Демид.

– Давайте! – поддержал Миша.

Вечер был тихий, безветренный. Мы вышли во двор. Дети сразу побежали собирать сухие ветки в парке – они уже знают, какие лучше горят, и двор чище. Я сел на пенёк и наблюдал. Миша складывал колодец: сначала бересту и мелкую кору, вокруг – тонкие щепки, потом веточки побольше. Демид складывал рядом свой костёр. Рядом я положил ещё несколько дровишек – на случай, если костёр разгорится, а дров подкинуть не хватит.

– Зачем ты кладёшь колодцем? – спросил Демид у Миши.

– Чтобы воздух проходил снизу, – объяснил Миша. – Огонь любит дышать. Если сложить плотно – задохнётся.

Миша чиркнул спичкой, поджёг бересту снизу. Огонь съел кору, перекинулся на щепки, затрещал, заплясал. Через минуту костёр горел ровно и весело.

Мы сели рядом. Дети взяли длинные палки, подожгли их в костре и стали рисовать в воздухе раскалёнными угольками. В темноте оставались светящиеся следы – круги, спирали, буквы. Угольки шипели и остывали, оставляя на палках чёрные обугленные кончики.

– Смотри, пап, я солнышко нарисовал! – крикнул Демид, и в воздухе замерцал круг с лучами.

– А я – маяк! – показал Миша, и в темноте засветился высокий треугольник с огоньком наверху.

Мы грелись, молчали, слушали, как потрескивают дрова. Иногда из костра вылетали искры и гасли, не долетев до земли. Пахло дымом, лесом.

Продолжить чтение