Андрей Райнхарт Биохакинг памяти скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Практическая психология, Тайм-менеджмент, Личная эффективность
- Книги в серии: Биохакинг #2
- Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, работа над собой, прокрастинация, концентрация внимания, биохакинг, тренировка памяти
- Все книги автора: Андрей Райнхарт
- Рейтинг книги:
Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь новому знакомому, в панике пытаясь вспомнить его имя. И внутренний голос предательски шепчет: У меня проблемы с памятью. Наверное, это возраст, выгорание или последствия стресса
Остановитесь. С вашей памятью всё в абсолютном порядке. Вы не сломаны.
Проблема в другом: вы пытаетесь использовать свой гениальный мозг как пыльную кладовку для списков покупок, паролей и мелких тревог. Ваш биологический процессор просто завис, потому что в нем одновременно открыто 150 тяжелых фоновых вкладок.
Забудьте про кроссворды, приложения для ума и изнурительную зубрежку. Перед вамихакерское руководство по биохакингу памяти
Хватит работать грузчиком собственной жизни. Станьте Архитектором. Очистите кэш, делегируйте рутину алгоритмам и освободите свой разум для по-настоящему гениальных идей.
