Луиса Хьюз Женщина без брони. Как снять чужие ожидания и услышать себя скачать бесплатно fb2 и epub

Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая потеряла себя среди чужих ожиданий. О внутреннем ребенке, личных границах, теле, гневе, усталости и праве быть собой без вины и оправданий. Это путь возвращения к подлинной жизни, где ценность не нужно доказывать, а счастье начинается с выбора себя.