Лорензо Контикио Внутренний атлет. Основы. Лучший тренер – это твоё чувство скачать бесплатно fb2 и epub
- Жанр: Общая психология, Спорт, Фитнес
- Все книги автора: Лорензо Контикио
«Внутренний атлет. Основы» — это книга о спокойной силе, ясности и глубоком контакте с собственным телом. Лоренцо Контикио показывает путь к тому, чтобы тренироваться осознанно, без лишнего шума, уважая биомеханику, ощущения и природный ритм тела.Эта книга научит чувствовать, а не копировать. Строить дисциплину как стиль жизни. И превращать тренировочный процесс в путь к внутреннему равновесию и спокойной мощи.
Скачать книгу «Внутренний атлет. Основы. Лучший тренер – это твоё чувство» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Оставь свой отзыв
Похожие книги
