Ирина Мальцева Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Саморазвитие, Личностный рост, Семейная психология
- Книги в серии: В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности
- Книга в подборках: жизненные трудности, жизненные ценности, философия жизни, женское счастье, энергия и здоровье, женская психология, жизненная энергия
- Все книги автора: Ирина Мальцева
- Рейтинг книги:
Каждая женщина хотя бы раз задавалась вопросом: как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Работа, отношения, дети, дом, забота о близких – всё важно и требует внимания. Но однажды силы заканчиваются, приходит усталость, которую не снять ни сном, ни отдыхом.
Эта книга о том, как восстановить внутренние ресурсы и вернуть вкус к жизни. Здесь с тобой говорят о главном: как мы накапливаем и теряем энергию, как можем ею распоряжаться, как это влияет на отношения, выбор и самочувствие. Это не советы «как быть правильной», а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни.
Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетними практиками, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За ее плечами более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.
