Оксана Полякова Психосоматика как путь к себе. Тело говорит скачать бесплатно fb2 и epub

Почему болеет тело, когда душа молчит? Эта книга поможет вам распознать и понять скрытые причины физических недугов – от боли в сердце до проблем с желудком, кожей или иммунитетом.Вы узнаете:– Как эмоции и стресс запускают болезнь.– Какие органы «говорят» о страхе, гневе или тревоге.– Как детство и характер формируют телесные реакции.– Какие техники реально помогают услышать тело и исцелиться.Прочти – и начни путь к целостному здоровью.