Елена Клименко Платоническая интимность и важность несексуального прикосновения скачать бесплатно fb2 и epub

Как удовлетворить потребность в близости и тепле вне романтики? Этот практический мануал – ваш гид по миру безопасной платонической интимности и несексуального прикосновения. Узнайте, почему простые объятия или прикосновение к руке жизненно важны для снижения стресса и укрепления дружбы. Получите четкий список уважительных форм контакта (от похлопывания по плечу до дружеского массажа) и подробные инструкции, как внедрить их в жизнь, начиная с малого. Главный фокус – на критически важных принципах: всегда получать согласие, чутко читать реакцию, уважать любые границы и поддерживать ясные намерения. Научитесь создавать более глубокие, поддерживающие и насыщенные платонические связи.