Аманда Кассил Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2020
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Книга в подборках: самопомощь, преодоление проблем, борьба со стрессом, работа над собой, советы психологов, самосовершенствование, внутренняя гармония, эмоциональные состояния
Все книги автора: Аманда Кассил
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(4.53)

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.