Ольга Ваулина Больше, чем галочки. Как найти радость в списке дел и перестать бежать на месте скачать бесплатно fb2 и epub

Знакомо чувство, когда галочек в списке дел больше, чем радости в сердце? Устали от гонки за продуктивностью, которая превратилась в бег по кругу?

Хватит учиться бежать быстрее. Пора спросить себя: «А туда ли я бегу?».

Эта книга — не очередной сборник лайфхаков, а честная и поддерживающая система, основанная на многолетнем практическом опыте и собственных экспериментах автора в области тайм-менеджмента и эффективности. Она поможет перейти от выгорания к осмысленной жизни.

Вы научитесь сверяться с «внутренним компасом», находить и обезвреживать своих «пожирателей энергии» и выстроите систему, где «эффективно» значит «счастливо».

Для всех, кто готов променять бесконечные списки дел на жизнь, полную смысла и радости.