Михаил Щеглов Принципы личной эффективности без стресса. Эффективность без выгорания скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2025
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост, Тайм-менеджмент
Книга в подборках: только на Литрес, Самиздат, мотивация и личность, развитие личности, эффективность, самореализация, продуктивность
Все книги автора: Михаил Щеглов
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(3)

Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете, как эффективно использовать свои ресурсы, развивать самодисциплину и управлять временем, чтобы достигать поставленных целей. Книга также затрагивает темы саморазвития, эмоционального интеллекта и баланса между работой и личной жизнью, предлагая читателю комплексный подход к личной эффективности.