Катя Морен Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни скачать бесплатно fb2 и epub

Год выхода: 2022
Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
Книги в серии: Популярная психология для бизнеса и жизни
Книга в подборках: работа над собой, самопознание, самосовершенствование, внутренняя гармония, психология в бизнесе, психология восприятия
Все книги автора: Катя Морен, Максим Морен
Рейтинг книги:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
(5)

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.