Виталий Еропкин Обретение свободы от порнозависимости и онанизма скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2024
- Жанр: Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост
- Книга в подборках: Самиздат, DoпоoоJaа, осознанность, патологические зависимости, здоровый образ жизни, самоконтроль
- Все книги автора: Виталий Еропкин
- Рейтинг книги:
Зависимость от порнографии и онанизма — это проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру, разрушая их жизнь, взаимоотношения и самооценку. В эпоху цифровых технологий, когда порнография стала доступной как никогда, всё больше людей попадают в ловушку зависимости, не осознавая её серьёзных последствий.
Эта книга предлагает комплексный подход к преодолению зависимости. Она помогает читателю понять природу зависимости, её влияние на мозг, тело и душу, а также предлагает проверенные методы для борьбы с ней.
Читатель найдёт здесь не только теоретические знания, но и практические советы, основанные на научных исследованиях и реальных историях людей, сумевших преодолеть свою зависимость. Книга предназначена для тех, кто ищет путь к освобождению, а также для тех, кто хочет лучше понять и поддержать своих близких в борьбе с этой серьёзной проблемой.