Наталья Луговая Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода:
- Жанр: Здоровье, Саморазвитие, Личностный рост
- Книги в серии: Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться
- Книга в подборках: практические рекомендации, женское здоровье, сексуальное здоровье, интимные отношения, женская сексуальность, женственность, красивое тело, тело человека, Запрет_для_UZ
- Все книги автора: Наталья Луговая
- Рейтинг книги:
Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то – ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу «Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью» бесплатно
FB2
EPUB
Подготовка к скачиванию файла формата *.fb2.
Время ожидания: 5 сек.
Ваша ссылка: Cкачать fb2.
Следующие книги в серии
Оставь свой отзыв
Ольга
1 сент. 2024 03:53
Лучшая книга про тело, которая позволяет по новому взглянуть на него. Читается легко и быстро. После этого захотелось заняться своими интимными мышцами и сделать практики. Подписана на автора в социальных сетях. После книги ушло понимание, что нужно срочно худеть. Хочется заниматься своей фигурой нежно и плавно. Книгу нужно обязательно давать девушкам в возрасте 16-18 лет.
0
ElenaSeredavina
9 авг. 2024 06:47
«Влюбиться в свое тело» Наталья Луговая Девочки, эта книга для нас Она говорит/напоминает нам о том, что нет никаких эталонов красоты, что каждая девочка/девушка/женщина красива по-своему. Любите свое тело таким, какое оно есть, не перекраивайте себя в ущерб здоровью. В книге всего 120 страниц, но автору удалось вместить в них много важного и, возможно, нужного вам именно сейчас.Удивительно, как книги в жанре нонфик попадают ко мне ровно в тот момент, когда она остро необходима. Автор предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик (по Qr-коду в книге доступны видео практик) Если кто-то из вас хоть раз пробовал телесные практики, то знает, как они потрясающе работают на внутреннее состояниеПолезная книга, рекомендую
0
Похожие книги
