Сергей Агапкин Тайная сила продуктов скачать бесплатно fb2 и epub
- Год выхода: 2015
- Жанр: Здоровье, Кулинария
- Книги в серии: Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья
- Книга в подборках: продукты питания, здоровое питание, полезные советы, справочная информация
- Все книги автора: Сергей Агапкин
- Рейтинг книги:
Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний?
В книге структурировано и доступно для понимания каждого дана информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете сделать продукты настоящими стражами своего здоровья!
Скачать книгу «Тайная сила продуктов» бесплатно
-
pilot2205 10 янв. 2024 08:52Отличная книга! Есть разбор мифов и правды, рецепты, описываются полезные свойства продуктов, противопоказания. Легко читается, рекомендую.0
-
Ирина 3 сент. 2020 04:30Великолепная книга!!! Все по существу, без воды и очень адаптировано под читающего. Есть все что надо!!! Все последовательно и продуманно! Очень советую+1